享受了两日的凉爽，昨天杭州白天的最高气温又再次升至30.2℃，这仅仅是个开始，今明两天高温还将继续发力，预计最高气温可达33-34℃。

伴随着持续在线的阳光，紫外线更是十分强烈，出门务必做好“防暑+防晒”的双重准备。这两日趁阳光充足可以好好安排一下洗晒。

摄/春天在哪里

后天夜里起随着高空槽东移、暖湿气流加强北抬，杭州的天气格局将发生明显变化，降水天气随之而来。其中，周六主城区、临平、余杭等北部地区以小雨天气为主，淳安、建德、桐庐等南部地区降水会更明显，周日才会逐渐转阴到多云。计划周末外出的朋友，请务必提前查看天气预报，灵活调整行程。未来一段时间降雨频繁，出门记得随身携带雨具，有备无患。

伴随雨水而来的还有气温的回落。13日-15日，最高气温将降至27-28℃左右，看似凉爽，但由于空气湿度较大，体感会有些闷热。建议大家适时开启空调的除湿模式，保持室内干爽，缓解这种黏腻不适的感觉。

为了助大家在炎炎夏日中轻松应对无处不在的紫外线，小编特意整理了一份全场景夏日出行防晒指南：

【骑行通勤族】

对于骑电动车或自行车出行的朋友，建议穿着轻薄透气的长袖防晒服，有效阻隔紫外线；同时，佩戴带有防晒涂层的专业头盔。

【自驾一族】

驾车的朋友可以佩戴偏光太阳镜，高效过滤阳光直射、车身反光等造成的眩光，提升行车安全。同时穿戴防晒袖套阻挡紫外线直射皮肤。

【步行】

步行时可以涂抹带有PA和SPF两个指标的防晒霜，同时借助遮阳伞阻挡直射强光，轻松抵御紫外线。

【户外作业】

交警、外卖骑手、环卫工人等长期直面骄阳的户外工作者，更需要全方位的防护装备。建议佩戴护颈防晒面罩、冰丝袖套以及宽檐遮阳帽，尽可能减少皮肤裸露面积，远离日晒带来的灼伤与老化伤害。

来源：杭州天气