秋日傍晚，随着放学铃声响起，杭州钱塘区学正小学的操场上又热闹起来，各项体育项目组各占一隅，有条不紊地开始训练。该校女足队的主力队员也在进行日常训练。十几个小姑娘分列三组，在场上练习带球绕桩。身穿校队7号球衣的余浈镁也在其中。只见她在一排桩桶间传球、盘带、变向、拨球，熟练又自信，足球仿佛是她身体的一部分，可以随意控制。

看着技艺如此熟练的程度，很难想象，这个小姑娘还只是三年级的学生。

“余浈镁准备参加明年‘中国足球小将2016组’的选拔了。”学校体育老师兼女足教练孙剑阳介绍“爱徒”时，脸上露出欣慰的笑容。

女孩与足球，很少有人会将两者摆在互选的位置，甚至会有许多偏见，认为小姑娘踢球“晒黑了很丑”“假小子一样”“成绩不好才去专攻体育”……而这些女足小将却用事实证明，她们在绿茵场上踢出了一片新天地，足球也为她们打开了人生的另一扇门。

有了“引路人”和陪伴者
她们坚定地选择了足球

7月份，在2024年第三届中国青少年足球联赛（浙江赛区）暨2024年浙江省青少年足球联赛（以下简称“浙青赛”）女子小学年龄段U8组比赛中，学正小学U8女足夺冠，同时，余浈镁踢进23分成了“进球王”，获得了最佳射手称号。

余浈镁与足球的这段缘分还有些波折。

“她妈妈不同意，想让女儿继续跳舞，最主要是舍不得孩子走体育这条路，太辛苦了。”余爸爸介绍，女儿5岁时就发现她是个极具运动天赋的孩子。“一年级的时候，带孩子去俱乐部踢球，因为镁镁当时在另一所小学读书，学校没有女足队伍，就来学正小学和这里的女足队员一起训练。”但没想到，自从开始踢球，个子小小的余浈镁爆发出巨大的能量。

于是，二年级时，为了便于余浈镁接受更专业的训练，余爸爸为女儿办了转学，在学正小学开启了孩子的足球之路。“后来，在一次次陪孩子训练、比赛的过程中，她妈妈发现足球的确能给孩子正面引导，渐渐改变了态度，现在比任何人都上心，督促孩子练习。”

余浈镁在父母的全力支持下，从五人制比赛踢到八人制，还跟随俱乐部外出交流、取经。除了守门员和中后卫，她能踢任何一个位置，现在主要负责右边锋。

球队中另一名队员邵一橙今年读二年级，高挑的个子在队员中很显眼。别看她正式踢球不过一年整，战绩一点也不差：在今年10月份举办的浙青赛女子小学年龄段U7组比赛中，她在进攻端踢进27球，获最佳射手称号。

邵一橙说到最初的足球萌芽时，她提到了爸爸：“他是我的‘引路人’，幼儿园读中班的时候，爸爸带我去足球俱乐部试着踢了几次球后，我就喜欢上了。平时，他会和我一起看球赛、分析赛事，还会陪我练球。如果我有比赛，他也会来现场为我加油。”

对于“引路人”的角色，邵爸爸说他只是做了一位父亲该做的事。“我自己踢球，后面又开始跑步。通过踢球，孩子能学到很多，比如团队协作、沟通能力、思考能力以及如何担起责任、调整心态等，这些对孩子来说更为重要。”

被问及踢球会不会影响学业时，余浈镁和邵一橙都说自己每次训练完，回到家第一件事就是完成作业。“大家和孙教练有约定，如果没写完作业或成绩下降就不能再来踢球了。”邵爸爸也表示，学习是每个孩子的必修课，但体育是学习给不了的，况且球队里的孩子大部分成绩都不差。

对小姑娘来说，踢球毕竟属于小众选择，平时训练、比赛全是户外运动而且对抗性非常强，孩子会被晒黑，甚至会出现受伤的情况，好多家长会因此有顾虑。谈及此，余爸爸和邵爸爸都表示没有那么在意。“足球本身是团体运动，有一帮兴趣相投的孩子一起训练、比赛，现阶段对她们来说是很快乐的事。”这一点，邵一橙也承认，“特别是和队员合作进球时，那种感觉真的很棒。”

系统训练和科学“育苗”
足球与女孩可以相互成就

“这帮女足姑娘，身体素质好，对抗意识强，关键在场上踢球会动脑筋，都是不可多得的好苗子。”说起发掘球员的过程，孙剑阳形容就像寻宝，“她们就像一块璞玉，等着我去发现，为她们创造一个更广阔的成长空间。”

为什么热衷于女足教学？从教15年的孙剑阳解释道：“学校男足已经有了成熟的训练、培养机制，我就想另辟蹊径。”

可另辟蹊径的孙剑阳刚开始招新时遇到了“挫折”。“足球兴趣班活动，操场上站着百来个男孩，而我这边的小姑娘只有零星几个人。”

孙剑阳为了让女生“爱上足球”动了不少脑筋。“女生对足球的敏感度相对较低，家长的普遍支持度也没有男足这么高，我就重点引导她们对足球产生兴趣，从‘带球绕桩满分’到‘略懂足球比赛’逐步提升。”孙剑阳将女足的发展模式喻为“搭大棚”，设定恒温恒湿的优越环境让“小苗”能够生长，再根据长势移植到棚外。经过不断的理论研究与实践，2022年3月，钱塘区教育局公布了第一期“区队校办”体育后备人才基地名单。学正小学凭借充分的女足教学能力和资质成为唯一一所小学女足基地，为培养更多有潜力的女足“小苗”奠定了基础。同年11月，学正小学·玫瑰少年女子足球队成立，之后引进足球俱乐部的专业教练员团队，完善梯队建设。目前一到四年级有50余名队员参与常规训练。

“余浈镁和邵一橙现在都算‘小球星’了，很多孩子看到她们踢球的样子，会主动表示想加入。你看，这不就是榜样的力量嘛。”孙剑阳说，这些优秀球员为足球赋予了能量，让足球受益，孩子们也从踢球中获得了快乐、锻炼了身体，最关键的是她们更自信了。

足球发展的重心是球员，球员培养的重点在校园。

日前，杭州市召开了全国足球发展重点城市建设工作动员部署会，明确提出“建立青少年足球人才成长体系”。这一举措旨在通过教育系统推动足球运动的发展，不仅将足球纳入中考体育考试选考项目，还将举办“市长杯”校园足球联赛。这无疑为杭州的青少年足球事业注入了新的活力。

聊到梦想，余浈镁一脸坚定地说出了答案：“我想进国家队。”邵一橙则想以后加入专业俱乐部。梦想稍有不同，但对于另一个问题，她们却有着同样的回答。被问到有没有想过如何让梦想成真时，看了看场上正在训练的伙伴，她俩的回答出奇地一致：“坚持练下去。”

敢表达，敢行动，敢以梦为马，敢为自己导航。足球在改变她们曾经的既定轨迹，也许还有未来生活。